Massage

Massage er bløddelsbehandling af kroppens ømme og spændte muskler. Massage øger blodgennemstrømingen til området, og tilfører derved ilt, som er med til at hjælpe med at føre affaldsstoffer væk, og få de spændte og ømme muskler til at slappe af. Massagen kan tilmed også øge bevægeligheden i led og muskler.

Massage er for mange forbundet med velvære, og kan derfor have en positiv effekt både mentalt og fysisk. Massage er et godt supplement til kiropraktisk- og fysioterapeutisk behandling.

Massage kan have lette bivirkninger efter behandlingen. Der kan være tale om øget træthed, ømme muskler eller tendens til at fryse, men dette aftager oftest relativt hurtigt. Det anbefales at drikke rigeligt med vand efter behandlingen.